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August 2018

Suzuki Lake Run 2017 Water-Level am Möhnensee

25. August @ 10:30 - 17:40
BOS-Trainingszentrum (ehemalige Yorck-Kaserne), Auf der Alm 1
Möhnesee, 59519 Deutschland
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Bildquelle: http://www.lake-run.de/ Wasser marsch! Suzuki LAKE RUN 2017 – Water-Level am Möhnesee Extrem-Hindernislaufrennen der Superlative: am 26. August 2017 startet der Suzuki LAKE RUN 2017 am Möhnesee, der als der härteste Lauf in Nordrhein-Westfalen gilt. Du kannst dir eine von drei Distanzen – 7, 15 oder 21 Kilometer – auswählen, je nachdem, wie du deinen Trainingsstand einschätzt. Es müssen beim LAKE RUN Möhnesee stattliche 400 Höhenmeter überwunden werden und es geht teilweise über extrem unwegsames Gelände, schlammigen Untergrund und zwischendurch…

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September 2018
Tough Mudder Berlin Brandenburg

Tough Mudder Berlin Brandenburg

1. September - 2. September

Auf dem Lausitzring in Brandenburg wartet Anfang September eine schlammige Herausforderung auf dich, beim Tough Mudder Brandenburg. Tough Mudder Hindernisse Auf einer Strecke von 16 bis 18km erwarten dich mehr als 20 Hindernisse, die nicht nur deine körperlichen, sondern auch deine mentalen Kräfte an die absolute Grenze bringen werden. Sei auf alles gefasst! Schlammige Gräben, eiskaltes Wasser und steile Abhänge sind nur einige der Herausforderungen, die auf dich zukommen. Allen voran und berühmt berüchtigt ist die Electroshock Therapy, ein Feld…

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Spartan Race Oberndorf

Spartan Race Oberndorf

8. September
Oberndorf, Josef-Hager-Straße 53
Oberndorf, Tirol 6372 Österreich
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Beim Spartan Race Oberndorf bekommst du die Möglichkeit dich mal so richtig dreckig zu machen – und das unter körperlich höchster Anstrengung und Herausforderung deiner sportlichen Fitness. Das klingt ganz nach deinem Geschmack? Dann mach dich im September auf nach Tirol. Hol dir die Trifecta-Medaille Anfang September findet in Österreich das Spartan Race Trifecta-Weekend statt, mit allen drei Läufen, die du für die begehrte Medaille brauchst (innerhalb eines Kalenderjahres). Du kannst sie also an nur einem einzigen Wochenende ergattern. Folgende…

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Tough Mudder Süddeutschland

Tough Mudder Süddeutschland

15. September - 16. September

Du stehst drauf, dich dreckig zu machen und zeitgleich deine Stärke, mentale Grenzen, Teamfähigkeit und Ausdauer zu testen? Dann melde dich am besten beim Tough Mudder an! Im September kommt die Veranstaltung nach Wassertrüdingen in Süddeutschland. Was erwartet dich beim Tough Mudder Süddeutschland? Wenn es dir wichtig ist, am Ende ganz oben auf dem Podeum zustehen und die Goldmedaille zu erhalten, dann bist du beim Tough Mudder falsch. Denn dieser Hindernislauf ist kein Rennen, er ist eine Herausforderung. Und bei…

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Runterra Zirndorf

Runterra Zirndorf

22. September

Runterra Zirndorf stellt dich auf eine harte Probe, denn bei diesem Lauf müssen die Elemente besiegt werden. Ganz nach dem Motto des Laufs gilt es im September für dich: Auf nach Runterra! Hier herrschen die Elemente Das Wald- und Motocrossgelände bei Zirndorf in Bayern ist der perfekte Veranstaltungsort für diesen Parcour. Jedes Hindernis ist dabei einem Element nachempfunden, sei es Wasser, Erde, Luft oder Feuer. Was kann man sich unter Erde besser vorstellen, als ein Bad im Schlamm? Genau das…

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Spartan Race Berlin

Spartan Race Berlin

29. September

Du suhlst dich gerne mal im Schlamm und hast auch sonst keine Angst vor Dreck, körperlicher Anstrengung und sportlicher Herausforderung? Dann ist das Spartan Race Berlin der richtige Platz für dich. Stattfinden wird das Ereignis auf dem Gelände des Luftfahrtmuseums Finowfurt in Schorfheide. Schnapp dir deinen Umhang, Sandalen und auf nach Berlin! Für welche Distanz entscheidest du dich? Sprint Die Sprint-Ausgabe ist wohl die bekannteste Distanz des Spartan Races. Sie ist vor allem für Läufer geeignet, die sich noch als…

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November 2018

Suzuki Lake Run in Kalkar

18. November
Wunderland Kalkar, Griether Str. 110-120
Kalkar, NRW 47546 Deutschland
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EUR169

Den Suzuki-Lake Run gibt es seit 2017 und er hat das Zeug dazu, den bereits etablierten OCR-Veranstaltungen Konkurrenz zu machen. Der Lake-Run wird in der Wood-, Water- , Mud- und Steel-Edition an jeweils unterschiedlichen Standorten in Deutschland angeboten. Die Teilnehmer können pro Event aus den drei Distanzen „Spirit- (oder Fun-)Level“ (6km), „Raw-Level“ (12km) oder „Battle-Level“ (18km) wählen. Auch ein Family-Level wird angeboten, dessen Details noch bekannt gegeben werden. Während dieser vier Veranstaltungen gewinnen alle Teilnehmer, die es über die Ziellinie…

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Dezember 2018

Getting Tough – The Race in Rudolstadt

8. Dezember @ 10:00 - 17:00
Rudolstadt Rudelstadt, Thüringen 07407 Deutschland + Google Karte
EUR75

Zum sechsten Mal geht dieser Winter-Hindernislauf in Thüringen „an den Start“, der zu Recht zu den deutschland- und europaweit elitärsten in der Szene gehört. Vor allem im Winter werden die Teilnehmer vor eine extra harte Probe gestellt, die dem Namen des Rennens alle Ehre macht: „Extrem, Extremer, Getting Tough“ lässt Grenzwertigkeit im wahrsten Sinne des Wortes erahnen: auf der 24 km langen Strecke mit durchschnittlich 32% Steigung gibt es etliche Hindernisse, deren Qualität - im Sinne von Intensität -  im…

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OCR Tipps & Tricks

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    Hindernislauf / OCR Hindernisse bei Tough Mudder, Xletix, Spartan

    Bei den unzähligen Hindernisläufen und Mud Runs kann die Anzahl und der Schwierigkeitsgrad der Obstacles sehr stark variieren und einer der wichtigsten Faktoren bei einem Extremlauf werden. Informiere dich am besten vorab im Internet, um dir ein möglichst genaues Bild davon zu machen, was dich erwartet, um nicht am Eventtag eine böse Überraschung zu erleben. […] More

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    Extrem Winter Hindernisläufe wie Getting Tough The Race oder das Dragonheartbattle erleben seit Jahren Europa- und Deutschlandweit einen sensationellen Boom. Angefangen hat alles 1986 mit dem Tough Guy Race in Großbritannien. Aber auch in Deutschland ist die Popularität von extremen Hindernisläufen in den letzten Jahren um mehrere hundert Prozent gestiegen. In diesem Beitrag möchten wir […] More

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